作息内容 | 时 间 | |
上午 | 起床 | 6:30 |
早操、早读 | 6:50-7:20 | |
早餐 | 7:30 | |
第1-2节 | 7:50-9:10 | |
第3-4节 | 9:30-10:50 | |
第5-6节 | 11:10-12:30 | |
中午 | 午餐 | 12:40 |
午休 | 13:00-14:30 | |
下午 | 第7-8节 | 15:00-16:20 |
第9-10节 | 16:40-18:00 | |
晚上 | 晚餐 | 18:00 |
第11-12节 | 19:30-20:50 | |
就寝 | 23:00 | |
备注：1.上课40分钟为1学时，授课为连续2学时，课间休息20分钟；
2.周二下午政治学习，不安排课程。
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